Under vår genomresa i Äppelbo hittade vi, stående vid ett omkullvält fotbollsmål, Bengt Welam.
I den strålande sköna vårsolen höll han på att knyta fast nätet i en av målburarna. Bengt som sedan barnsben tillbringat somrarna på Gullängens fotbollsplan tycker att det är problem att hitta folk som vill sköta vaktmästeri och allt annat som hör till gräsmattor och annat. Bengt är numera pensionär och hjälper till så mycket han kan och har tid med.

Redan 1954 invigdes fotbollsplanen efter en massa kodynga och alla till buds stående medel som fanns på den tiden. Nu har de börjat rensa löparbanorna från att ha stått i träda under en massa år. En satsning på friidrott görs just nu.
Troligen var det i början på 90-talet som det byggdes en träningsplan bredvid den gamla. Den blev så bra så efter någon tid blev det den nya ordinarie fotbollsplanen.

Äppelbo AIK hade sin storhetstid 1996, då vann A-laget division 4 och gick upp i trean.
På den tiden värvade man spelare från Ukraina, som mest spelade tre stycken i laget samtidigt.
Till årets säsong har ÄAIK anmält ett herrlag i division 7, ett flertal pojk och även flicklag  är anmälda.